Gran Sasso d’Italia

Etappen

• 1.Tag: südöstliche Umrundung
    11km - Abstieg 1400m
  - mit Stadbus von L´Aquila-City zur Seilbahn
  - Auffahrt mit Seilbahn
  - Campo Imperatore - San Nicola
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• 2.Tag: nordöstliche Umrundung
    12km - Aufstieg 950m
  Von San Nicola nach Prati di Tivo (1450m) oder weiter bis Pietracamela.
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• 3.Tag: Aufstieg ins Hochgebirge
    7,5km - Aufstieg 850m 
  Von Pietracamela oder Prati di Tivo (1450m) durch das superschöne Val Maone zum Rifugio Garibaldi (2200m).
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• 4.Tag: Wandern im Hochgebirge
    7km - Aufstieg 950m - Hochalpine Etappe 
  Von Rif. Garibaldi (2200m) zum Rif. Francetti
  Via höchsten Apeninnengipfels, den Corne Grande 2914m und den Corno Grande Orientale 2903m (Ostgrat) mit südlichstem Gletscher Europas, dem Ghiacciaio del Calderone
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• 5.Tag: Hochgebirge mit ExtraTour
    5km - Abstieg: ca. 300m (+ ggf. Abstecher) 
  Kurzer Übergang vom Rif. Francetti zum Rifugio Duca del Abruzzi (2350m) - Extratour
  z.B. zum Monte Aquila oder Pizzo Cefalone (2533m)
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• 6.Tag: Abstieg zur Hochebene
    17km - Abstieg 1300m 
  Rifugio Duca über die Karsthochfläche "Campo Imperatore" hinunter nach Castel del Monte, Santo Stefano oder Calascio
  längere Etappe über ca.20km, aber ohne Aufstiege - Abstieg ca 1300m
  Alternativ: Abstieg direkt nach Assergi, Carmada, Panagia
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